Trova il tuo equilibrio, un respiro alla volta
Yoga, meditazione e ayurveda nel cuore di Torino. Corsi per tutti, dal principiante a chi pratica da anni.
Scopri i corsi
I nostri corsi
Tre discipline, un unico obiettivo: stare meglio nel corpo e nella mente
Hatha Yoga
La base di tutto. Posture, respiro e rilassamento. Perfetto per chi inizia o vuole tornare alle fondamenta della pratica.
Vinyasa Flow
Movimento fluido sincronizzato col respiro. Lezioni dinamiche che lavorano su forza, flessibilita e concentrazione.
Meditazione
Sessioni guidate di meditazione mindfulness e vipassana. Da 20 a 45 minuti, anche per chi non ha mai meditato.
"Lo yoga non cambia il modo in cui vediamo le cose, cambia la persona che guarda."- B.K.S. Iyengar
Il nostro spazio
Galveronita Yoga e nata nel 2019 in un ex laboratorio artigiano di Torino. Ci siamo innamorati dello spazio - soffitti alti, luce naturale, quel silenzio che trovi solo lontano dal traffico pur restando in centro.
Abbiamo due sale: una grande per le classi di gruppo (fino a 16 persone) e una piu piccola per le sessioni individuali e i trattamenti ayurvedici. Niente musica ad alto volume, niente luci al neon. Solo legno, piante e candele quando serve.
La nostra storia